Kalendarz pyleń - co i kiedy pyli
Pyłek roślin to jeden z najczęstszych czynników powodujących objawy alergii. Jako, że stężenie pyłku poszczególnych roślin w powietrzu zmienia się w ciągu roku - z myślą o alergikach opracowano tzw. kalendarze pylenia roślin, które w wiarygodny sposób wskazują na zawartość alergenów w powietrzu.
Okres pylenia roślin trwa praktycznie przez cały rok- od połowy lutego do końca października. Na skutek stale polepszających się warunków wegetacji roślin (ocieplenie klimatu) okres pylenia drzew i traw ciągle się wydłuża, w powietrzu pojawia się coraz więcej alergenów. Podstawowa zasada walki z alergią to wyeliminowanie wroga, jeżeli to nie wystarczy konieczna jest terapia farmakologiczna i zastosowanie leków przeciwhistaminowych.
Nie mniej jednak z alergią trzeba nauczyć się żyć, w tym celu należy przestrzegać kilku prostych zaleceń, które pozwolą ograniczyć kontakt z alergenami. Przede wszystkim, w okresie najintensywniejszego pylenia roślin uczulających, powinno się ograniczyć wyjścia z domu – na spacery najlepiej udać się bezpośrednio po obfitych opadach deszczu. Niskie stężenie pyłku obserwujemy także wczesnym rankiem i późnym wieczorem, gdyż pyłki uwalniane są przez rośliny głównie w ciągu dnia. W drodze do pracy lub do szkoły warto omijać łąki, trawiaste pola, parki i zagajniki, a na miejsce rekreacji wybrać tereny mało zielone.
Bardzo istotne dla alergików jest stworzenie odpowiednich warunków do pracy i odpoczynku. W miesiącach wiosenno-letnich chętnie otwieramy okna mieszkań, niestety nie jest to wskazane gdyż wraz ze świeżym powietrzem wpuszczamy do domu pyłki. W stworzeniu optymalnych warunków bardzo pomocne będą oczyszczacze/nawilżacze powietrza marki Sharp, które dzięki zastosowaniu podwójnego systemu oczyszczania (wysokowydajny filtr HEPA + technologia Plasmacluster) zneutralizują szkodliwe działanie alergenów.
NOWOŚĆ 2021!!! Sharp UA-KIL80E-W, Sharp UA-KIL60E-W
W tej samej kategorii
- Źródła zanieczyszczenia powietrza w domu
- Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach - cząstki stałe (PM) i ozon
- Ogrzewasz dom drewnem? Sprawdź co Ci zagraża.
- WHO wprowadza nowe, wyższe standardy jakości powietrza. Smog w Polsce nie mieści się na skali.
- Certyfikat British Allergy Foundation - co oznacza?
Komentarze
Zostaw komentarz
* Wymagane pole